★ 比起念書，學習外語更像是一種訓練 ★

這是一本看似顛覆，實際才是學習外語應該有的做法與順序，用聽與說來學習，不斷地訓練到真的會說時，你自然就聽得懂，無關哪種國家腔調。

作者提出的100LS，是指100次 Listening & speaking, 找一部你很喜歡的電影或者影集，完成這樣的訓練直到不用看螢幕就能把台詞輕鬆說出口再往下一部繼續，關鍵在不只是聽，而是跟著讀，模仿演員的語調與發音，演員就是你的發音老師。

個人的經驗，後面的次數建議用音檔練習即可

比起電影，我更喜歡選影集或卡通，像是摩登家庭Modern Family一集21分鐘左右，熊熊遇見你We Bare Bears一集10分鐘左右，除了用字貼近生活，這樣的影片長度要達到100次所需要的時間比較短，也很適合時間比較零碎利用的人，適時讓自己有**我完成了!**的達成感，對持續下去很有幫助。

本書是2017年在韓國出版，作者提到芬蘭曾是北歐英文最差的國家，因為當時的教育方式也是著重於文法與考試(韓國也是)，改變教育方式後，2017年的芬蘭，77%的人可以輕鬆以英語溝通，甚至於國中生年紀就能流利使用英語，學校被禁止以考試檢測學生英文實力，學生不把學習外語當成學科，反而覺得很有趣，Michael Moore的紀錄片曾經有一段採訪如下，

生活用語無法轉化成一項特殊武器，如果你希望外語成為你人生的轉捩點，至少要具備能說服對方的能力

作者除了利用電影外，推薦紀錄片秘密，影片中大量使用試著說服觀眾去接受觀點的說詞，可用來學習用英文表達自己的看法，或者Youtube上的演講影片與TED網站，這些可以加強深入對話的能力，作者也推薦選擇報導自身生活環境的英語新聞來累積豐富的表達能力，他提到一個重點，你可以看CNN，可以看BBC，但是報導的內容未必是最貼近你目前生活的環境與關注的議題，最好的方式反而是選擇生活圈當地的外語新聞網站，這本書的台灣版編輯很有心，在這個部分有補充台灣適用的資料，推薦民視英語新聞，頭條與最新新聞都有逐字稿與中譯還有影片可以即時撥放。

除了英語，作者還擅長法文、日文，寫書的同時正在學習泰語、越語與阿拉伯文，他說同樣的方式適用於各種語言，我常心裡感謝科技造就了一個處處是資源的時代，不像以前想學什麼可能永遠只有一兩種選項，需要龐大的時間浪費與金錢才有辦法做，現在相對地，可以讓沒有那麼多資源的人也能得到一樣的求知機會。

書本的前半篇幅第一次看覺得很冗長，大多講述作者自己的故事，要寫讀書筆記時再回頭快速翻閱，發現每段內容其實都有他的原因，推薦可以借來閱讀，每個人的理解不同，而且寫東西真的不容易(笑)，多多支持。

朋友提到小二的女兒正在學心智圖，我幾乎已忘記有這個工具，一問才知道姪女小三也學過，哇! 一時好奇開始查一下目前可雲端編輯Mind Map的網站，真是太棒了!! 2009年第一次接觸時，那些UI還沒有如此成熟的工具用得痛苦不堪，很快就放棄，這本的重點就改用心智圖記錄，有興趣可以下載PDF，youtube影片可直接點超連結觀賞。

https://rolingchen.github.io/100LS.pdf